Kategoria: Dieta

Problemy z otyłością to cecha charakterystyczna współczesności. Niewłaściwy jadłospis, praca w trybie siedzącym, zbyt rzadkie podejmowanie aktywności fizycznej to czynniki, sprzyjające nadmiernemu tyciu. Zwykle, gdy nasza waga tylko lekko rośnie, nie zwracamy uwagi na problem.